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ワクチンの誕生について

2021年3月10日

こんにちは!

最近は暖かくなったなぁと思ったら寒くなったりと、季節の変わり目を感じますね。

今日は最近話題になっているので、ワクチンの成り立ちについてお話ししようと思います。

エドワード・ジェンナーという人が最初のワクチンを作ったと言われています。当時、天然痘という病気が大流行しており、医師だったジェンナー氏も頭を悩ませていました。

天然痘には大きな特徴があり、牛痘という病気になった牛の乳搾りをしている女性や、既に天然痘になり完治した人は天然痘には罹らなかったのです。

エドワード氏はこれに目をつけ、「もしかすると体も経験することで耐性がつくのではないか。」と考え、実験を行いました。

まだ天然痘にかかったことのない少年に、乳搾りの女性の膿を注射しました。とても大胆な実験ですね。

すると、少年は見事に天然痘に対する免疫をつけ、罹ることはなかったそうです。

ジェンナー氏がこれに気づかなければワクチンの歴史はもう少し遅くなっていたかもしれません。おかげで今では天然痘は根絶しました。

もちろん今のワクチンは膿ではなく、弱体化や不活性化、死骸になった細菌を用いています。

〇〇の使い方が健康への近道?!

2021年3月5日

こんにちは!

2月もあっという間に過ぎ、3月になりましたね(゜o゜)

いかがお過ごしでしょうか?

一日24時間。


壊れてる時計でも高く売る3つの方法

世界中みんな同じ条件の中で、自分がどんな時間の使い方をしているのか

考えたことはありますか?

コロナの影響でお家時間が増え、自分と向き合うきっかけとなった方も

多いのではないかと思います。

睡眠時間、お仕事の時間、趣味の時間、食事の時間…などなど

人によってそれぞれ割合は違ってきます。

与えられた24時間という時間を

とどのような状態感情で過ごすか!

私はここがとっても大切だと思うんです!

ここ最近、このブログを読んでくださっている方は

何となく気付いてる方もいらっしゃるかもしれません(^^)/

ストレスが多い、何だかもやもやしてる、体がしんどい

もっと素敵な時間を過ごしたいと思っている

そんな方は…

まずは自分がどんな時間配分で過ごしているのかを

見える化することをおすすめします。

スタバでの勉強禁止が増えている理由は?勉強できるカフェを調査 | お食事ウェブマガジン「グルメノート」

すると

ちょっと頑張りすぎていたな~とか

ここ時間の無駄遣いしてるな~

気分が悪い状態でいる時間が多いな~

ここは楽しい気分で過ごしているな~

とかドンドン見えてきますよね♪

ここでポイントはジャッジしない!

そして貴方にとって、どうなのかということを大切にすること!

周りのこととか、一般常識が~とかは、一旦横に置いておきましょう☆

見える化するといろんな感情が出てくることもあるかもしれません

良い、悪い、正しい、正しくない

このような癖が付いているので仕方ないのですが…


外来リハビリが終了(打ち切り)した要介護者の方へ


どんな時間の使い方、どんな状態の自分が出てきても

否定せず、責めたてたりせず

ただただ


現状の自分を把握する。

受け止める。

あくまでも、24時間という時間を大切に 使う


自分にとって良い過ごし方に向かうための作業なので。

すでにいい状態✨と思えている人は

この作業はあまり必要ないかもしれません♪

今よりもよりいい状態にしたい!

でも方法がわからない方は

この作業を無理のない範囲でされてみてください(^^)/

状況把握だけでOKです👌

今すぐに何かを変なきゃいけないなど

やりすぎると苦しくなるので

焦らずゆ~っくりいきましょう!

今日は体のお話ではなかったですが

なぜそんなお話をするのか?

体の状態は心の状態とリンクするからです。

体を変えようと思ったら

心を変える必要もある

心を変えようと思ったら

体を変える必要もある

どっちも欠かせないのです

だから体のことも、心のこともお伝えしながら

本当の健康を手にしてもらいたいなと思っています



ご家族に寄り添う看取り介護 | 医療法人医誠会 介護老人保健施設 エスペラル

ブログを見て、心や体が楽になる人が1人でもいたら良いなぁ

そんなきっかけになっていたらいいなぁ

なんて思いながらいつも書かせていただいています😊

いつも見ていただきありがとうございます☆

ではまた~

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